Grinnews.id – Jamu, minuman tradisional khas Indonesia, selalu menjadi bagian dari warisan budaya dan kesehatan kita. Dari berbagai jenis jamu yang ada, jamu beras kencur menonjol sebagai salah satu favorit.
Dengan kombinasi beras putih, kencur, asam jawa, dan daun pandan, jamu ini menawarkan rasa manis dengan aroma herbal khas yang kuat. Tambahkan madu ke dalamnya, dan Anda akan mendapatkan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Berikut ini adalah empat manfaat kesehatan dari jamu beras kencur yang dicampur madu, seperti yang dilaporkan oleh Genpi.co:
1. Mengontrol Gula Darah:
Menurut penelitian dari departemen farmasi Universitas Tanjungpura, jamu beras kencur memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar glukosa darah dan menjaganya tetap stabil. Ini adalah kabar baik bagi penderita diabetes yang ingin mengontrol kadar gula darah mereka.
2. Mengatasi Diare:
Sebuah studi yang diterbitkan dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences menunjukkan bahwa kencur memiliki zat sitotoksik dan antibakteri yang dapat meredakan gejala diare.
Dalam penelitian tersebut, hewan yang diberi ekstrak kencur menunjukkan perbaikan gejala diare, sedangkan kelompok tanpa ekstrak kencur terus mengalami diare.
3. Mengobati Batuk Berdahak:
Batuk berdahak yang mengganggu? Sebuah gelas jamu beras kencur dicampur madu mungkin menjadi solusinya. Kencur telah lama dikenal sebagai obat tradisional untuk batuk berdahak, sama halnya dengan jahe.
4. Mempercepat Penyembuhan Luka Pasca Persalinan:
Proses persalinan bisa meninggalkan luka, terutama pada perineum. Mengonsumsi jamu beras kencur dapat membantu mempercepat penyembuhan luka tersebut.
Ini karena jamu ini kaya akan senyawa fenolik yang berfungsi sebagai antioksidan, yang dapat memperbaiki sel yang rusak.
Jadi, bagi para wanita, terutama yang baru saja melalui proses persalinan, mengonsumsi jamu beras kencur bisa menjadi salah satu cara untuk mempercepat proses pemulihan. Selain itu, bagi siapa saja yang ingin mendapatkan manfaat kesehatan dari jamu tradisional, jamu beras kencur adalah pilihan yang tepat.
